有大招 | 爱笑的人运气不会太差 其实牙齿白才是护身符

时尚COSMO / 2019年04月12日 13:39

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人人都知道给脸美白,却忽视了洁白的牙齿才是最打动人的。都说爱笑的人运气不会太差,但一口黄牙怎么笑也不好看。今天COSMO就和大家分享,关于牙齿美白的一些小秘诀。

口腔健康从餐后做起

大家日常的习惯都是早晚刷牙,其实餐后也应该刷牙或漱口。吃完东西后,食物残渣会停留在口腔内,如果长时间下去,牙齿不仅不白,还会滋生细菌,给蛀牙制造生长条件。所以吃完东西漱口是一个很好的习惯。同时不让细菌等物粘在牙齿上,对于美白牙齿来说起到一个很大的促进作用。

认准美白牙膏的成分

市面上琳琅满目的牙膏产品,如果只靠广告那就太外行了。其实有个很简单的方法,大家在购买牙膏的时候,看一下成分介绍。具有美白效果的牙膏一般都包含:水硅石、月桂醇硫酸酯钠等成分。其作用是去除牙齿表面的色素。

牙刷也是重头戏

别只在牙膏上较劲,牙刷相当关键。从普通牙刷到声波牙刷,重点都要刷头上。刷毛要选择柔软有韧性的,太硬不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣,还会擦伤牙龈。成人的牙刷头大小最好是2.5~3厘米,宽度为0.8~1厘米。

刷牙最科学的时间是2分钟

刷牙的时间不是越久越好,但也别几十秒就完事儿。很多人刷牙的时间都不超过一分钟,就这种态度,别说美白了,就基本的牙齿健康都不能保证。科学实验证明2分钟是刷牙最佳时间,对于清除牙垢的效果最明显。

民间偏方需谨慎

现在流传的一些牙齿美白的小偏方,比如草莓美白,柠檬汁美白等。吓死宝宝了,赶紧将这些不靠谱的方法甩开。牙齿最怕受到酸性的腐蚀,不仅牙齿白不了,还会引发敏感和牙龈发炎。刷牙时牙齿长期会有酸痛的感觉。

冷光美白是怎么一回事

冷光美白和普通的洗牙是有区别的。常规的洗牙是帮助清洁牙结石和牙菌斑。冷光美白是提升牙齿的美白净度,在做之前需要注射麻药,而且要分好几次进行,所以千万别将两者混淆哦!

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