重庆九五医院家长课堂:帮助孩子面对他们的感受

网络 / 2021年06月15日 16:32

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  2021年5月13日星期四,一场主题为“帮助孩子面对他们的感受”的亲子沟通心理课堂在九五医院的团康室举行。主讲老师——九五医院的心理咨询师冉冉,带领现场的家长从家长的角色到家长自己的感受再到教授家长如何帮助孩子自己面对自己的感受。循循善诱,互动体验,让家长们在活跃的氛围中充分反思了自己常用的说话方式如何诱导孩子否定自我感受,阻碍他们自己思考的。

讲座一开始,冉老师便让家长们思索“家长的角色”。在这个过程中,家长们通过交流讨论,互助分享,倾诉了作为家长的苦恼:“在孩子跟着社会往前走的时候,他们是有老师、有学校、有专家帮着他们,引领着他们往前走,而我们家长没有。”“很多时候,孩子在前面走,我们做家长的都不知道我们在哪里,孩子发展到了哪个阶段,那个阶段孩子的关键需求是什么?”“我们家长所有的武器都来自我们的爸爸妈妈爷爷奶奶,我们用祖辈传下来的东西,难免困惑”等。同时,大家也最终得出结论:“家长既不是朋友、更不是老师,家长就是家长,血缘关系决定的终身的责任和无限的爱与支持”。

紧接着,冉老师从自己作为家长的切身体会,带领大家通过各种日常与孩子沟通的场景再现和模拟练习,让现场的家长,深刻的体会到了,我们日常的说话方式是如何“一遍遍地在告诉孩子,不要相信他们的感受,而要依赖家长的判断”,是如何促使孩子拒绝和我们沟通,以及阻碍孩子自己思考解决问题的出路。

最后,冉老师用一组漫画为家长解读了帮助孩子面对他们感受,解决苦恼的四个技巧:一、全神贯注的听;二、用“哦……” 、“嗯……” 、“这样啊……” 来回应他们的感受;三、说出他们的感受;四、用想象的方式实现他们的愿望。

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重庆九五医院-精神疾病医疗救助定点单位是以青少年心理、行为障碍医学科、心理咨询科、睡眠科、精神科四大科室为特色的专科医保定点医院,创新性开展“心理CT云测评系统+心理疏导+康复治疗+愈后管理”整合新诊疗模式,对治疗青少年心理/行为障碍、失眠、抑郁症、焦虑症、心理问题、精神分裂症等疾病具有显著的疗效。

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